Yoga

Ontdek een veelzijdige bewegingsvorm!

Voor mij blijft het een voortdurend innerlijk proces, waarbij ik me concentreer op het voelen van de sensaties in mijn lichaam.

Mijn benadering vindt zijn basis in mijn ervaring met Ashtanga, maar elke dag neemt het een andere vorm aan omdat ik me laat leiden door wat mijn lichaam nodig heeft.

Het dagelijkse ritueel van op de mat staan vormt de kern van mijn structuur en helpt me mijn balans te vinden.