Wil jij bewust werken aan je gezondheid?

Dan ben je bij ons op het juiste adres! Gezondheid komt voor een groot deel uit de darm. Daarom zullen we samen met jou de gezondheid van je darm gaan optimaliseren. Hierdoor zul je je snel vitaler, fijner en gelukkiger voelen.

Wil je afvallen? Ben je veel moe? Heb je een te hoge bloeddruk en/of cholesterolgehalte? Wil je ontspannen/ aansterken met yoga of meditatie? Wil je cellulitis bestrijden?

Vanuit een achtergrond van Natuurgeneeskunde en Yoga zullen wij een formule samenstellen die past voor jou. Wij zullen je de handvatten geven die je nodig hebt om actief aan je gezondheid te werken. Je leeft maar één keer, je hebt maar één lichaam en één gezondheid. Geniet van het leven, van je gezondheid en zorg goed voor jezelf. Je bent het waard!

Roel & Ellen,
HartstikkeGezond

  Wie is Roel?

Mijn bouwjaar is 1977, gelukkig getrouwd met Ellen en vader van Max en Job. Nog niet zo lang geleden heeft er een omslag in mijn leven plaatsgevonden. Deze heeft mij inzichten gegeven die ik het liefst met iedereen, die daar behoefte aan heeft, wil delen.

In 2017 heb ik mijn studie Natuurgeneeskunde succesvol afgerond. Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging NWP en ik zorg dat mijn kennis over gezondheid actueel blijft. Voeding, gezondheid van de darm en manuele therapiën zijn mijn specialismes.

Het functioneren van ons lichaam vind ik fascinerend en ik onderga zelf regelmatig kuren en therapiën die bevorderend zijn voor mijn gezondheid. Uit ervaring kan ik zeggen dat mijn levensstijl een directe invloed heeft op mijn welbevinden.

Wie is Ellen?                                        

Mijn bouwjaar is 1983, gelukkig getrouwd met Roel en moeder van Max en Job. Mijn eigen zoektocht naar het recept voor een Hartstikkegezond leven is het verhaal dat ik wil delen. Met mijn eigen ‘vallen en opstaan’ probeer ik anderen te leren, inspireren en motiveren. Van frustratie naar creatie; het pad van en naar een Hartstikkegezond leven is niet altijd geplaveid en blijft een leerproces. Het delen en het wakker maken van dat wat nodig is om vanuit eigen bewustzijn en creatie te handelen.

Door mijn studie Voeding, Gezondheid en Leefwijze te hebben afgerond, ben ik bewust gemaakt van wat er verteerd wordt in ons lichaam en waar wij keuzes kunnen maken. Als echte levensgenieter die houdt van (h)eerlijk eten, bewegen in de buitenlucht, dansen en ‘random acts of kindness’ ben ik vaak zoekende naar balans. Door Yoga en Filosofie ben ik weer in een andere laag van mijzelf gestapt om daar nieuwe wegen te ontdekken.

Als Yogadocente neem ik je graag mee in de beweging van adem en de mogelijkheden van ons prachtige lichaam, onze heilige tempel waar we een diepe buiging voor mogen maken, dankbaar mogen zijn voor elk levend gegeven!